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Come presentarsi in palestra nell’era post covid

COME PRESENTARSI IN PALESTRA NELL’ERA POST COVID

Semplici regole da seguire in palestra

Presentati con la mascherina, ma dopo puoi toglierla

Presentati in palestra con la mascherina e tienila indossata nei luoghi di transito come reception, corridoi e spogliatoi. Durante l’allenamento, invece, non è obbligarorio indossarla.

Trascorri meno tempo possibile nello spogliatoio

Utilizza lo spogliatoio per il tempo necessario per una doccia veloce e cambiarti i vestiti. Mantieni le distanze di alemno 1 mt dalle altre persone.

Trascorri meno tempo possibile nello spogliatoio

Utilizza lo spogliatoio per il tempo necessario per una doccia veloce e cambiarti i vestiti. Mantieni le distanze di alemno 1 mt dalle altre persone.

Indossa scarpe e abbigliamento pulito

Utilizza un paio di scarpe che indosserai solamente in palestra e porta sempre con te abbigliamento pulito anche durante l’allenamento. Non utilizzare completi riutilizzati senza averli lavati.

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