Anteprima NiceFit Rimini. Visita il centro.
Ci siamo! Da lunedì 22 agosto 2016, sara possibile visitare in anteprima il nuovo centro fitness NiceFit di Rimini. Non sarà ancora così completo per potersi…
Estate in Tabata per mantenersi in forma
Partiamo dal principio: il Tabata è una metodologia di allenamento che rientra nella categoria degli Interval Training, ossia, un allenamento che alterna un'alto impatto cardiovascolare…